10 Najboljih tenisica za trčanje u 2020
Ne postoji savršena tenisica za trčanje. Kad je riječ o trčanju, u obzir dolazi više stvari – vaša biomehanika, težina, površina…
trčanje
Fitnes – saznajte sve ono što vas zanima
Izrazi koji opisuju različite pojmove”tjelesna aktivnost”, “vježbanje” i “kondicija”. Tjelesna aktivnost definira se kao svaki pokret tijela koji proizvodi skeletni…
Kakav efekat ima trčanje na vaše zdravlje?
Vjerovatno ste čuli izreku: “Vježbanje je lijek.” Pa, to nije samo izreka; to je istina. Naučna istraživanja pokazuju da redovno…