fbpx
Share on facebook
Share on twitter
Share on reddit
Share on pinterest
Share on email

Stvari koje sada trebate učiniti da biste se pripremili za zimu

Zimske oluje i hladne temperature mogu biti opasne. Budite spremni i pripremljeni planirajući unaprijed. Pripremite svoj dom i svoj automobil. Pripremite se za nestanke struje i aktivnosti na otvorenom.

Iako zima ne čudi, mnogi od nas možda nisu spremni za njen dolazak. Ako ste spremni za sve zimske opasnosti, bit ćete sigurni u svom domu i zdravi kada temperature počnu padati.zamrznute cijevi

Polako pripremite svoj dom na hladnije temperature

  • Provjerite prozore, izolaciju.
  • Izolirajte vodovode koji vode duž vanjskih zidova.
  • Očistite oluke i sanirajte krovne propuste.
  • Provjerite svoje sisteme grijanja.
  • Neka vaš sistem grijanja bude profesionalno servisiran kako biste bili sigurni da je čist, da radi ispravno.
  • Pregledajte i očistite kamine i dimnjake.
  • Ako nemate ispravni detektor dima, instalirajte ga. Testirajte baterije jednom mesečno i zamjenite ih dva puta godišnje.
  • Na raspolaganju imaju siguran alternativni izvor grijanja i zamjenska goriva.
  • Spriječite trovanje ugljen monoksidom (CO).

Instalirajte CO detektor da vas upozori na prisustvo smrtonosnog plina bez boje i bez mirisa. Provjerite baterije kada mijenjate satove u jesen i proljeće.

Naučite simptome trovanja CO: glavobolja, vrtoglavica, slabost, bolovi u  stomaku, povraćanje, bol u prsima i konfuzija.ciscenje dimnjaka

Rješite se glodavaca i drugih štetočina

Tijekom toplih mjeseci vrijeme je dovoljno lijepo da uglavnom ne moramo brinuti hoće li nam različita gamad ući u domove – oni uživaju na otvorenom koliko i mi. Ali kad temperatura opadne, svi trče za zaklonom … čak i ljigavi puževi.

“Glodavci, pauci, žohari i druge štetnočine također traže utočište zbog zimskih uvjeta – a nažalost naši topli domovi čine savršeno utočište

“Važno je poduzeti preventivne mjere kako bi se ove štetnočine držali vani, jer je poznato da šire bolesti, donose u kuću druge opasne štetočine, poput krpelja i buha, te izazivaju astmu i alergije.”

Da bi vam pomogli da ovaj scenarij iz noćne more ne desi vama, preporučujemo preduzimanje nekoliko koraka kako biste osigurali da vaš dom bude dom samo vama i vašoj porodici:

  • Zatvorite pukotine i rupe na vanjskoj strani kuće kako biste spriječili ulazak glodara unutra. Obavezno provjerite područja na kojima komunalne cijevi ulaze u dom. Miš može ući kroz rupu veličine novčića.
  • Drvo za ogrjev spremite najmanje 20 metara od kuće. Miševi i mravi mogu se ugnijezditi u gomili drva i lako dobiti pristup vašem domu ako je hrpa u blizini.
  • Glodavci se mogu sakriti u neredu, pa zato dobro održavajte prostore za odlaganje i spremajte kutije dalje od poda.
  • Očistite i provjerite sva mjesta na kojima se nalazi vlaga, uključujući curenje neke cijevi i začepljene odvode. Obratite posebnu pažnju na kuhinje i kupaonice, jer su ta područja posebno osjetljiva na napade žohara.
  • Održavajte tavane, podrume dobro prozračenim i suvim.

stetocine

Unaprijed se spremite za hitne slučajeve

Budite spremni za vanredne situacije povezane s vremenom, uključujući nestanke struje.

  • Nabavite hranu koja ne treba kuhati ni hladiti, a vodu čuvajte u čistim posudama.
  • Provjerite je li vaš mobitel potpuno napunjen.
  • Kada planirate putovanje, pripazite na trenutne i prognozirane vremenske prilike.
  • Uređaji na baterije, poput baterijske svjetiljke
  • Dodatne rezervne baterije
  • Komplet za prvu pomoć i dodatni lijekovi
  • Dječji predmeti
  • Zaštitite svoju porodicu od ugljen monoksida.
  • Držite roštilje, kamp štednjake i generatore izvan kuće, podruma i garaže.
  • Stavite generatore najmanje 20 metara od kuće.

Preduzmite ove mjere predostrožnosti na otvorenom

Aktivnosti na otvorenom mogu vas izložiti opasnosti, ali možete poduzeti ove korake da biste se za njih pripremili:

  • Nosite odgovarajuću vanjsku odjeću: nosite tkani kaput ili jaknu otpornu na vjetar; unutrašnji slojevi lagane, tople odjeće; rukavice; kape; marame; i vodootporne čizme.
  • Naučite sigurnosne mjere predostrožnosti koje treba slijediti kada ste na otvorenom.
  • Polako radite kad radite vanjske poslove.
  • Nosite mobitel.

Budite spremni provjeriti starije komšije koji su posebno izloženi opasnosti od hladnog vremena.

Iznad svega, budite spremni provjeriti ljude koji su posebno izloženi opasnosti od hladnog vremena: malu djecu, starije odrasle osobe i kronične bolesnike. Ako imate kućne ljubimce, unesite ih unutra. Ako ih ne možete unijeti unutra, osigurajte odgovarajuće, toplo sklonište i nezaleđenu vodu za piće.topla odjeca

Kada planirate putovanje šta učiniti?

Kada planirate putovanje, pripazite na trenutne i prognozirane vremenske prilike.

  • Izbjegavajte putovanja kada meteorološka služba izda upozorenje.
  • Ako morate putovati, obavijestite prijatelja roditelje ili rođaka o vašoj ruti i očekivanom vremenu dolaska.
  • Pridržavajte se ovih sigurnosnih pravila ako se zaglavite u automobilu.
  • Neka vaš automobil bude vidljiv spasiocima. Za antenu zavežite krpu jarkih boja, podignite haubu automobila (ako ne pada snijeg) i uključite unutrašnja gornja svjetla (kada vam motor radi).
  • Premjestite sve što vam treba iz prtljažnika u prostor za putnike. Ostanite u svojim automobiloma osim ako je u blizini kuća udaljena ne više od 100 metara.
  • Neka vaše tijelo bude toplo. Zamotajte cijelo tijelo, uključujući glavu, u dodatnu odjeću, pokrivače ili novine. Družite se s drugim ljudima ako možete.
  • Ostanite budni i nastavite se kretati. Bit ćete manje osjetljivi na zdravstvene probleme povezane sa prehladom. Dok sjedite, pomjerajte ruke i noge kako biste poboljšali cirkulaciju i ostali topliji.
  • Pustite motor da radi (i grijač) oko 10 minuta na sat, lagano otvarajući jedan prozor da uđe zrak. Pazite da snijeg ne blokira ispušnu cijev – to će smanjiti rizik od trovanja ugljičnim monoksidom.

Ne zaboravite pripremiti svoj automobil

Pripremite automobil za upotrebu po hladnom vremenu prije dolaska zime.

  • Održavajte hladnjak i održavajte nivo antifriza.
  • Provjerite gazni sloj guma ako nisu u redu zamijenite gume stavite zimske
  • Neka rezervoar za gorivo bude pun kako bi se izbjegao led u rezervoaru i vodovima za gorivo.
  • Koristite vodu za pranje vjetrobranskog stakla, zimsku koja se ne može zalediti.
  • Pripremite komplet za hitne slučajeve koji ćete držati u automobilu u slučaju da vam zatreba.

pripremite svoje auto za zimu

Komplet treba sadržavati:

  • mobitel, prijenosni punjač i dodatne baterije;
  • deke
  • hrana i voda;
  • pomoćni kablovi, rakete, pumpa za gume i vreća pijeska ili mačjeg legla (za vuču);
  • kompas i kartu
  • baterijska svjetiljka, radio na baterije i dodatne baterije;
  • pribor za prvu pomoć
  • plastične vrećice (za sanitaciju).

zimske gume

Posjetite svog liječnika radi vakcine protiv gripe

Dajte svom tijelu najbolje šanse za izbjegavanje gripe – i borbu s njom ako je ipak zarazite – injekcijom protiv gripe. Dok ste kod doktora, provjerite svoje recepte i pobrinite se za sve druge neophodne vrste pregleda, tako da ne morate putovati kada je vrijeme loše.vakcina protiv gripe

Razmislite o utjecaju zime na vaš um i tijelo

Niko ne može zaustaviti nastup zime. Međutim, ako slijedite ove prijedloge, bit ćete spremni za to kad dođu.

Zima je poznata po napadima depresije kao rezultat mnogih gadnih faktora – hladnih temperatura, ograničenog dnevnog svjetla, groznice itd. Zato vam je važno planirati unaprijed i pripremiti se na osnovu onoga što očekujete.

Ove preventivne mjere će se razlikovati za svaku osobu, pa vam ne mogu tačno reći šta biste trebali učiniti ovdje, ali vjerojatno imate dobru ideju o početnim koracima koje možete poduzeti da biste najbolje iskoristili ovu situaciju. Također ćete se opskrbiti hidratantnim kremama i drugim proizvodima za hidrataciju kože (ili ih napravite kod kuće) kako bi vaša koža mogla ostati glatka i ugodna tokom zime.

Počnite uzimati vitamin D, razmislite i radite stvari koje održavaju vaše fizičko i mentalno zdravlje. Opustite se i uživajte u zimskim radostima sjetite se vašeg djetinstva.

REFERENCE:
  1. https://medicinehathouses.com/9-things-to-do-to-prepare-for-winter/
  2. https://www.cdc.gov/nceh/features/winterweather/index.html

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Možda vam se svidi